
Βαρβάρα Μπελεσιώτη
Ψυχολόγος, MSc

Συμβουλευτική Παίδων και Εφήβων
Οι ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής απευθύνονται σε παιδιά και εφήβους που αντιμετωπίζουν συναισθηματικά, συμπεριφορικά ή διαπροσωπικά προβλήματα, όπως φοβίες, άγχος, σχολική άρνηση, διάσπαση προσοχής, εκρήξεις θυμού, επιθετικότητα και τραυματικά βιώματα. Μέσα από κατάλληλα σχεδιασμένες θεραπευτικές τεχνικές, όπως παιχνίδι, ζωγραφική, κατασκευές, παιχνίδια ρόλων και διάλογο, τα παιδιά και οι έφηβοι εκφράζονται ελεύθερα και αποκτούν τα εργαλεία και τις δεξιότητες για να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, να επιλύουν προβλήματα και να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις με αυτοπεποίθηση και ανθεκτικότητα.
Κύριοι Στόχοι
Διαχείριση Συναισθημάτων και Συμπεριφορών
Μέσα στο ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο, τα παιδιά και οι έφηβοι βρίσκουν την απαραίτητη υποστήριξη και το περιβάλλον που τους επιτρέπει να εξερευνήσουν τα βαθύτερα συναισθήματά τους και να ανακαλύψουν πρακτικές δεξιότητες για την αποτελεσματική διαχείρισή τους. Η διαδικασία αυτή τους επιτρέπει να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να ελέγχουν τα συναισθήματά τους, ενώ παράλληλα αναπτύσσουν πιο υγιείς συμπεριφορές.
Ανάπτυξη Κοινωνικών Δεξιοτήτων
Τα παιδιά και οι έφηβοι μαθαίνουν να επικοινωνούν και να αλληλεπιδρούν εποικοδομητικά με τους συνομηλίκους και τους ενήλικες, να εκφράζουν ανοιχτά τις ανάγκες και τις απόψεις τους και να συνεργάζονται για την επίλυση κοινών προβλημάτων. Παράλληλα, αναπτύσσουν δεξιότητες για τη διαχείριση των συγκρούσεων, μαθαίνοντας να αντιμετωπίζουν τις διαφορές τους με σεβασμό και κατανόηση.
Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης
Σε συνεργασία με τον σύμβουλο, τα παιδιά και οι έφηβοι μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να κατανοούν τις δυνατότητες και τα ενδιαφέροντά τους, να εντοπίζουν τις αδυναμίες τους και να εστιάζουν στις περιοχές που χρειάζονται περαιτέρω ανάπτυξη. Παράλληλα, αντιμετωπίζουν τις αβεβαιότητες και τις ανασφάλειές τους και ενθαρρύνονται να θέσουν και να κυνηγήσουν την επίτευξη των προσωπικών τους στόχων.